Über Jannik
Als ich 2019 in meinem alten verhassten Job als Immobilienkaufmann im Büro saß, hatte ich immer nur eine Mission:
Meine Leidenschaft - Menschen zu helfen - zu professionalisieren und zu meinem Hauptjob zu machen.
Seitdem jage ich Tag für Tag nach Progression, Progression in meinem Handwerk.
Ich hatte wenig andere Gedanken in meinem Kopf als: Wie kann ich noch besser werden, um noch bessere Ergebnisse für meine Athleten zu liefern.
Um neues, praktikables Wissen zu erlangen, reise ich um die Welt: Unter anderem im Juli 2022 nach Nottingham, im Juni 2024 für 7 Tage nach Florida in die USA.
Bisher habe ich schon sehr viel Geld für meine Weiterbildung investiert und plane jährlich weitere Investments in meine Bildung.
Ich bin Jannik, mache den Sport seit 2016 und coache aktiv seit 2019 - voll selbstständig bin ich seit Mai 2022.
Ein letzter wichtiger Punkt den man über mich wissen sollte: Meine 2. Leidenschaft ist der Fussball: 12 Jahre selbst gespielt und seit ich denken kann Fan.
Ich freu mich auf unser Gespräch.
Über Rebecca
Mit 15 Jahren betrat ich erstmals ein Fitnessstudio, ohne zu ahnen, dass es später meine Berufung werden würde.
Seit dem ersten Moment und weil ich selber einige Hürden überwinden musste, wurde mein Wissensdurst nach maximaler Performance und Muskelaufbau immer größer.
Also habe ich mich entschlossen ein duales Studium mit dem Schwerpunkt Fitnessökonomie und Fitnesswissenschaft zu beginnen, um nicht nur theoretisch sondern v.a. auch in der Praxis so viel Erfahrungen wie möglich zu sammeln.
Mittlerweile arbeite ich seit 3 Jahren als Personal Trainerin und unterstütze Kunden aus verschiedensten Altersklassen und Leistungsniveaus auf dem Weg zu ihren gesundheitlichen Zielen.
Ich liebe es mich stetig weiterzubilden, daher nehme ich an Mentorships & Workshops teil und investiere in Coachings, um neues wertvolles Wissen zu erlangen.
Aber was ich noch mehr liebe:
Die tägliche Zusammenarbeit mit Menschen und ihnen zu ihrer besten Version zu verhelfen.
Ich freue mich auch dich zu unterstützen!
Beispiel Ergebnisse
Assement & Analyse
Zu Beginn machen wir mit dir eine vollumfängliche Analyse in jeglicher Hinsicht: Ernährung, anatomische und biomechanische Gegebenheiten, Gesundheitsfaktoren etc. Wir schauen wo du stehst und setzen deine kurzen und langfristigen Ziele
Planerstellung und Gameplan
Mit den gesammelten Informationen stellen wir für dich deinen ersten Plan für dein Training und die Vorgaben für Ernährung in unserer App zusammen.
Check Ins und Technikchecks
Um den maximalen Fortschritt zu gewährleisten kontrollieren wir konstant deine Ausführung per Video im Gym und geben dir hierzu die Änderungsvorgaben. Damit wir dich on Track behalten und die nötigen Schrauben für dich drehen, kontrollieren wir im wöchentlichen Check in alle deine Faktoren bsp. Ernährung, Training. Je nach Bedarf nehmen wir hier auch Änderungen vor.
Whatsapp Service
Wir antworten dir zwar nicht immer in Rekordzeit, aber legen Wert darauf, dass jeder Athlet früh genug mit seiner Antwort versorgt wird.
Kundengeschichten
Helena
Vor dem Coaching lief es noch nicht wie es sollte und seit dem ich mit Jannik zusammenarbeite geht es nur noch voran.
Gymmittim
Mein Ziel, die Bühne! Nachdem Jannik und ich über alles gesprochen haben ist schnell klar geworden es gibt noch viel Potenzial was ausgeschöpft werden kann.
Max Heidenreich
Nach der EM 2023 mit Jannik an der Seite freue ich mich darauf die nächsten Wettkämpfe mit ihm als Coach zu bestreiten.
Paul
Jannik zeichnet sich dadurch aus, dass er den Menschen als ganzes sieht und genau da abholt wo man gerade steht.
Noah
Damals mit Schmerzen zu Jannik ins Coaching und nach den richtigen Änderungen wieder schmerzfrei.
Shamsou
Nach 2-3 Jahren Stagnation, hat Jannik mir geholfen meine Kraftwerte zu steigern. Außerdem ist er wie ein Freund.
Helena
Vor dem Coaching lief es noch nicht wie es sollte und seit dem ich mit Jannik zusammenarbeite geht es nur noch voran.
Gymmittim
Mein Ziel, die Bühne! Nachdem Jannik und ich über alles gesprochen haben ist schnell klar geworden es gibt noch viel Potenzial was ausgeschöpft werden kann.
Max Heidenreich
Nach der EM 2023 mit Jannik an der Seite freue ich mich darauf die nächsten Wettkämpfe mit ihm als Coach zu bestreiten.
Paul
Jannik zeichnet sich dadurch aus, dass er den Menschen als ganzes sieht und genau da abholt wo man gerade steht.
Noah
Damals mit Schmerzen zu Jannik ins Coaching und nach den richtigen Änderungen wieder schmerzfrei.
Shamsou
Nach 2-3 Jahren Stagnation, hat Jannik mir geholfen meine Kraftwerte zu steigern. Außerdem ist er wie ein Freund.
Was dich zusätzlich erwartet
Kochserie eines Kochs
In einer immer weiter fortlaufenden Videoreihe, bringt der Koch Daniel den Athleten wichtige Dinge zum zuhause kochen bei.
Mental Health Serie einer Psychologischen Beraterin
Um unseren Athleten einen vollumfänglichen Service zu liefern, kümmert sich eine psychologische Beraterin, um die mentalen Aspekte unserer Athleten.
Ein großer Posingguide & Videolibrary
Egal ob Bühnenathlet oder nicht, um seine hart erarbeitete Muskelmasse optimal präsentieren zu können, gehören wenigstens die Basics des Posens dazu.
Community bei Whatsapp
In einer großen Whatsappgruppe finden sich die Athleten zusammen. Spoiler: es geht in den seltensten Fällen um Fitness-Themen
Teamtreffen 2-3x pro Jahr
Um das Team zusammen an einen Ort zu bekommen, planen wir 2-3x im Jahr größere Teamtreffen. Gemeinsames Training, Paintball, Kartfahren, Städtetrips und zusammen essen gehen stehen zum Beispiel an der Tagesordnung.
Gruppencalls
Um verschiedenste Themen im oder für das Team zu besprechen, gibt es ab und zu auch Team-Calls per Zoom.
Alex Maier
Athlet
Am Anfang war ich ein ganz anderer Mensch. Ich wusste nicht wozu ich im Stande bin. Du hast mir beigebracht wirklich hart zu trainieren und aus meiner Komfortzone zukommen. Du bist ein geborener Coach und es war die beste Entscheidung zu dir zu kommen.
Christian
Athlet
Nach einem Bandscheibenvorfall im Powerlifting konnte ich nicht mehr schmerzfrei trainieren. Durch die richtigen Assesments und Umstellungen bin ich mittlerweile wieder schmerzfrei.
Lorenz
Athlet
Mir war klar ich kann mein ganzes Potenzial nicht alleine entfalten. Jannik unterstützt mich in jedem Lebensbereich und seit dem rennt der Progress. Jannik bildet sich immer weiter und man merkt wie sehr er den Sport liebt.
Maik Pister
Online Coach- TBB
Als Coach bilde ich mich stetig weiter um der Ursache näher zu kommen aufgrund meiner eigenen Verletzung damals. Jannik hat mir mit seiner Expertise und einem top strukturierten Gameplan geholfen, das erste Mal seit einer langen Zeit das Gefühl zuhaben uneingeschränkt Bankdrücken durchzuführen.
Luisa
Athletin
Ich selber habe mich viel mit dem Sport beschäftigt , dennoch fühlte ich mich planlos und hatte mich verletzt. Daraufhin wurde mir Jannik empfohlen und schon im ersten Call war ich beeindruckt. Meine anfänglichen Beschwerden sind nach kurzer Zeit verflogen.
Sam Katzenmeier
Influencer
Es war die beste Entscheidung in sein Coaching zu kommen. Er behandelt seine Athleten wie gute Freunde und hilft wo er kann. Ich war zu erst Skeptisch jedoch stellte ich schnell fest, dass ich krasse Fortschritte gemacht habe. Jannik weiß genau was er tut
Alex Maier
Athlet
Am Anfang war ich ein ganz anderer Mensch. Ich wusste nicht wozu ich im Stande bin. Du hast mir beigebracht wirklich hart zu trainieren und aus meiner Komfortzone zukommen. Du bist ein geborener Coach und es war die beste Entscheidung zu dir zu kommen.
Christian
Athlet
Nach einem Bandscheibenvorfall im Powerlifting konnte ich nicht mehr schmerzfrei trainieren. Durch die richtigen Assesments und Umstellungen bin ich mittlerweile wieder schmerzfrei.
Lorenz
Athlet
Mir war klar ich kann mein ganzes Potenzial nicht alleine entfalten. Jannik unterstützt mich in jedem Lebensbereich und seit dem rennt der Progress. Jannik bildet sich immer weiter und man merkt wie sehr er den Sport liebt.
Maik Pister
Online Coach- TBB
Als Coach bilde ich mich stetig weiter um der Ursache näher zu kommen aufgrund meiner eigenen Verletzung damals. Jannik hat mir mit seiner Expertise und einem top strukturierten Gameplan geholfen, das erste Mal seit einer langen Zeit das Gefühl zuhaben uneingeschränkt Bankdrücken durchzuführen.
Luisa
Athletin
Ich selber habe mich viel mit dem Sport beschäftigt , dennoch fühlte ich mich planlos und hatte mich verletzt. Daraufhin wurde mir Jannik empfohlen und schon im ersten Call war ich beeindruckt. Meine anfänglichen Beschwerden sind nach kurzer Zeit verflogen.
Sam Katzenmeier
Influencer
Es war die beste Entscheidung in sein Coaching zu kommen. Er behandelt seine Athleten wie gute Freunde und hilft wo er kann. Ich war zu erst Skeptisch jedoch stellte ich schnell fest, dass ich krasse Fortschritte gemacht habe. Jannik weiß genau was er tut
Dienstleistungen
Neben dem reinen Coaching-Angebot, bieten wir zusätzlich einzelne Calls an, um einerseits Coaches bei kurzen Fragen unter die Arme zu greifen, andererseits aber auch um zum eigenen Prozess Fragen zu beantworten, wenn der Bedarf für ein vollumfängliches Coaching nicht besteht.
Kooperationspartner
Man kann nicht in allem ein Experte sein. Um aber ein vollumfänglichen Service zu bieten, sind wir stetig auf der Suche nach externen Experten, die die Dienstleistung komplementieren.
Seit 2021 Online Coach und seit 2024 mit einem Co-Coach im Team.
Unternehmen
Rechtsdokumente
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